健康講座・美容講座・講演会・講師派遣

健康講座は毎月開催。受講希望申し込み▷


火曜シニア健康体操

・年齢・生活環境・疾患に合わせ、整形外科的な要素を取り入れたプログラム 

・毎月3回開催・火曜9:30~11:00 ・体験1回/1100円 

火曜ミセス健康体操

・年齢・生活環境・疾患に合わせ、整形外科的な要素を取り入れたプログラム 

・毎月3回開催・火曜13:30~15:00 ・体験1回/1100円 


水曜ミセス健康体操

健康と美容を目的としたストレッチ&リズムプログラム

・毎月3回開催・水曜10:00~11:30・体験1回/1100



講座プログラム作成・指導担当 小木曽昌子



プログラム作成提供先 

  • NTT中部大運動会プログラム
  • 老人保健施設 リハビリ体操プログラム
  • 中部電力職員作業前体操プログラム
  • 岐阜県スポーツフェスティバル親子体操・老人保健施設リハビリ体操
  • 板橋区勤労福祉施設健康体操
  • ワタナベエンターティメントカレッジボディメイクプログラム
  • 各企業・サークル・個人・パーソナルプログラム